공부할 때 뇌에서는 무슨 일이 일어날까? 뇌 활성화의 원리
책상 앞에 앉아 집중해서 공부를 할 때, 뇌는 매우 복잡하고 정교한 과정을 거치며 다양한 부위를 활성화시킵니다. 단순히 글을 읽는 것 같지만, 실제로는 정보의 입력, 처리, 저장, 판단 등 여러 기능이 동시에 작동하고 있지요. 공부는 뇌를 효율적으로 사용하는 훈련이기도 하며, 올바른 방법을 알면 학습 효과를 극대화할 수 있습니다.공부할 때 활성화되는 뇌의 주요 부위1. 전전두엽(PFC): 집중력과 계획 능력의 중심전전두엽은 뇌의 앞쪽에 위치한 영역으로, 주의 집중, 판단, 문제 해결, 목표 설정 등 고차원적인 사고를 담당합니다. 공부를 시작하면 가장 먼저 전전두엽이 활성화되어 '지금 이 정보가 중요한가?'를 판단하고 집중 상태를 유지하려고 합니다. 공부 도중 산만해지는 것도 이 영역의 피로와 연관이 있습..
2025. 5. 10.